板橋区役所前駅2分、大山駅10分、板橋駅15分、板橋本町駅18分の板橋の心療内科精神科
不眠症の診断基準
ICD10
F51.0非器質性不眠症
a-dのすべてを満たす。
a.
訴えは入眠困難か睡眠の維持の障害、あるいは熟眠感がないことである。
b.
睡眠障害は少なくとも１ヵ月間、少なくとも週３回以上訴えられている。
c.
夜も昼も不眠へのとらわれと、その影響についての過度の心配がある。
d.
不十分な睡眠によって通常の活動が妨げられている。
（参考）ICD10
https://www.mhlw.go.jp/stf/shingi/2r98520000011ncr-att/2r98520000011nq2.pdf
DSM5
不眠障害
A～Hのすべてを満たす必要がある。
A.
1～3のうち1つ以上。
1.
入眠困難
2.
頻回の覚醒、または覚醒後に再入眠できない。
3.
早朝覚醒があり、再入眠できない
B.
社会的な機能障害がある。
C.
1週間に3回以上。
D.
3ヵ月間持続する。
E.
睡眠の適切な機会があるにもかかわらず起こる。
F.
他の睡眠障害では十分に説明されない。
G.
乱用薬物や医薬品の生理学的作用ではない。
H.
精神疾患および医学的疾患では説明できない。
（参考）DSM5
https://www.jspn.or.jp/uploads/uploads/files/activity/dsm-5_guideline.pdf
