板橋区の寝つきが悪い不眠症

板橋区にある心療内科、精神科の板橋区役所前メンタルクリニックです。

板橋区の入眠障害の受診状況

板橋区役所前メンタルクリニックに寝つきの悪いという不眠症のために受診される患者様が1日に8名程度受診されます。

寝つきの悪さの要因として日中の緊張が続いていることが要因の一つとなります。

板橋区の不眠の原因

板橋区は飲み屋がたくさんあり、路上での騒音が入眠障害の一因になることもあります。

不眠症の治療

寝つきの悪さを改善するためには入眠前にリラックスする時間を作る、暗めの照明にするという睡眠衛生が重要になることがあります。

寝つきの悪さを改善する薬物療法としてはデエビゴやクービビックが有用なことがあります。

デエビゴやクービビックは依存性の報告がない睡眠薬で安全性が高く、おすすめの睡眠薬です。

板橋区の板橋区役所前メンタルクリニックでは寝つきの悪い不眠症の治療に対応しています。

板橋の心療内科精神科｜【公式】板橋区役所前メンタルクリニック

板橋区役所前駅2分、大山駅10分、板橋駅15分、板橋本町駅18分の板橋の心療内科、精神科のメンタルクリニック。ウェブ予約可。

【公式】板橋区役所前メンタルクリニック

板橋区役所前メンタルクリニック

記載　精神科医　藤林一保